Коучинг-программа

Скачать PDF-файл


Цель

• Научиться задействовать для достижения цели все необходимые ресурсы и эффективно решать поставленные задачи в условиях ограничения во времени
• Обучиться быть максимально включенным в рабочий процесс и слаженно взаимодействовать с коллегами, сотрудниками, партнерами
• Развить стратегическое видение рабочего процесса


Участники: Руководители всех уровней



Программа

Занятие 1. Рабочий ритм

• Методики настройки на рабочий день. Индивидуальный настрой на работу
• Успешный день начинается с подъема
• Как не заснуть после пробуждения
• Техника «Правильного начала дня». Пять правил


Занятие 2. Управление временем

• Постановка целей и задач
• Планы, планирование, незапланированные дела
• Что делать, если необходимо сделать несколько дел одновременно
• Уровни важности и значимости дел. Расстановка приоритетов
• Объективные и субъективные факторы


Занятие 3. Помехи на пути реализации

• Сопротивление. Виды сопротивления, причины возникновения
• «Черные дыры времени». «Расхитители времени»
• Вредные привычки, механичность
• Непредвиденные ситуации. Эмоциональный фактор
• Правила эффективной работы с настроением
• Рационализация общения по телефону


Занятие 4. Работа с факторами непродуктивности

• Временной буфер перед действием. Медлительность в работе. Золотая середина
• Поспешность в работе. Невозможность сосредоточиться. Исследование и оптимизация своего рабочего ритма


Занятие 5. Саморегуляция

• Определение (для каждого из участников) «проблемных зон» – моментов повышенной утомляемости, снижения творческой активности, избыточного умственного напряжения
• Стрессовые моменты в работе. Методики переживания стрессовых ситуаций и перемен с минимальной потерей энергии и быстрым восстановлением
• Дела, которые мы откладываем «на потом». «Правило второй мысли»


Занятие 6. Уровни делегирования. Эффективные деловые коммуникации

• Увеличение производительности и эффективности путем делегирования
• Принципы делегирования. Постановка целей и задач сотрудникам
• Адекватность и соизмеримость. Определение наличия внутреннего ресурса и потенциала членов команды
• Делегирование исполнения, руководства, ответственности
• Желаемые результаты. Правила, ресурсы, отчетность


Занятие 7. Делегирование полномочий – препятствия и ловушки

• «Дружеские отношения», избыточный контроль, саботаж, перекладывание ответственности
• Психоэмоциональные петли
• Работа с конфликтами. Причины, фазы, последствия
• Методики различения мотивационного подтекста
• Овладение навыками видеть то, что есть, а не то, что нам демонстрируют
• Профилактика конфликтов


• Подведение итогов
• Составление индивидуальных карт профессионального развития
• Вручение сертификатов






Методика обучения

• Сочетание тренинговой и консультационной формы обучения

• В основе обучения – коучинг (индивидуальная работа с каждым участником, включая решение актуальных для него вопросов)

• Интерактивная форма проведения тренинга, позволяющая быстро осваивать новые навыки и легко применять их на практике



Формат и стоимость:

Количество участников: от 2 до 5 человек

Продолжительность: 8 часов (2 дня по 4 часа или 1 день 8 часов)


Стоимость:

• 2000 гривен при оплате не позднее десяти рабочих дней до начала тренинга
• 2100 гривен при оплате не позднее трех рабочих дней до начала тренинга
• 2200 гривен при оплате в день тренинга


В стоимость входит:

• предварительное индивидуальное собеседование
• обучение
• методические материалы
• индивидуальные карты профессионального развития
• питание, кофе-паузы



Адрес: Центр Томалогии, г. Киев, ул. Героев Днепра, 35

Получить дополнительную информацию:

Координатор – Ирина Конченко i.konchenko@tomalogy.com

+38 (044) 501-50-51

+38 (044) 331-17-66

+38 (067) 716-98-56

www.tomalogy.com




Подать предварительную заявку