Обыгрывая услышанное

Мысленное обыгрывание услышанного связано с полученным впечатлением и возникшим возбуждением. То есть, продолжение следует в уме. Ум начинает обыгрывать услышанное, распаляя воображение, зацикливаясь на сказанном, делая его значимым или незначительным, воодушевляясь или сопротивляясь.

Если осознанно, не давая оценок слушать другого человека, есть возможность действительно слышать его. Тогда сказанное им не пробудит наше воображение - всё, что мы услышим, достигнет глубины нашего восприятия и родится совсем иное – понимание.

Когда мы интерпретируем в уме услышанное, то, по сути, не слышим того, что нам говорят. Мы слышим только нечто своё, пропущенное сквозь оценку, отношение и собственное суждение. Таким образом, мы лишаемся возможности объективно воспринимать сказанное.

Осознанность позволяет нам проникать в суть того, что нам говорят. Когда наш ум спокоен, мы присутствуем в настоящем моменте, наше слышание является прямым слышанием. Тогда рождается адекватный отклик - или незамедлительный ответ на ситуацию или сказанное остаётся в нас, чтобы в своё время позволить увидеть целостную картину происходящего.